Не умеешь жить - займись чем-то другим! Ищу...
В общем, криз я пережил. Не помню, второй он или третий (похоже, все же, что третий). Установил личный рекорд - 156/109 (раньше было 140/100, 150/90).
До работы еле дочапал (зря я вообще - уж очень тяжело).
До работы еле дочапал (зря я вообще - уж очень тяжело).
D.
Не на самотек, конечно, лечусь. У меня - берлиприл.
Иди потихоньку, очень понемножку, гантельками по 3 кг. Иди, я не шучу. Сам за сердце хватаюсь по несколько суток, ноги подволакивая и с черной пеленой, ЕСЛИ не хожу таскать гантельки и штангочку
знаешь, я прихожу в зал порой мрачнее самой черной тучи. И за 30-40 минут сжигаю эту дрянь и иду домой со светлой головой, морально посвежевший.